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本文節引自美好人生學校fb/黃文泰

 

狂賀!!! 🎉🎉🎉 蘇立仁博士團隊94狂
榮獲全球最大醫學競賽XPRIZE亞軍🥈

小編最新發現, [活出健康] 的第二位講師,除了是生物醫學專業人士,加上暖聲系質男外,更與中央大學的研發團隊榮獲國際大獎👍

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本文引自文茜的世界周報fb

 

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【達賴喇嘛, 戴斯蒙‧屠圖, 道格拉斯‧亞伯拉姆】

早晨立定一天的志向

每個有意識的舉動,一定始自特定的意圖,簡單說就是要立定目標。很多修行人每天早晨都會立定目標,替理智和心靈預做準備,決定接下來要如何面對這一天。準備打坐冥想或即將肩負重大任務之前,他們也會時時檢視自己的意念。另一個專注意念的方法是閱讀能支持你最高理想的勵志短文。

大主教每天早上都會進行聖餐禮,其中包括閱讀(及思索)聖經段落。他奉日課(liturgies of the hours)行晨禱、午禱和晚禱,配合禱告有一系列特定的讀物。他也喜歡讀神祕主義大師的文章來指引他的心靈和意念。

1. 舒服坐定,坐椅子腳踩地面或盤腿而坐都可以。你也可以趁早上醒來尚未起床時做這項練習,這時鬧鐘響已經停了,但一天的紛擾還沒開始。你可以把手放在腿上或肚子上。

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「翻轉的意義,其實就是嘗試回到事物本身應該有的樣子。」 小時候因為家庭因素,王政忠靠著打工和老師幫助才能度過求學階段,他深刻體會教育是一項希望工程;又因為921大地震,讓他重新思考投身教育的初衷,毅然重回全台最貧窮偏鄉之ㄧ的爽文國中任教。「education」,是從拉丁文「educo」轉變而來,指「引導成人」的意思,因此學生才是教育的主體,王政忠花了10幾年的時間待在爽文,幫助這群孩子自主學習、獨立思考,翻轉教育重回教育的本質,給學生成功的機會。他說,這裡是傳統偏教育的縮影,常態編班、家庭支持度低、資源貧乏、學生自學能力低,也許有很多人都在做一樣的事,但這裡更貼近現實。

主講人:王政忠--SUPER、POWER教師全國首獎雙料得主、現為南投縣立爽文國中教導主任

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比爾·蓋茲的母親曾經撐着羸弱病體,在他的婚禮派對中,公開敦促他:“得天獨厚的人呀!你背負了比常人更沉重的使命。”

 

楊元寧也是如此。外人眼中,她出身豪門,是王永慶的外孫女,她的父親楊定一則是長庚生技董事長,從小就是天才兒童,13歲以全巴西最高分考上醫學院,21歲就拿到紐約洛克斐勒大學生化博士及康乃爾醫學院醫學雙博士。

楊元寧16歲就出版了7本發人省思的童書,17歲為“紐約時尚周”走秀,18歲進入哈佛大學就讀,修習生物學與東方哲學雙學位,並在大學二年級就修完哲學系的應修學分。

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  • Aug 11 Fri 2017 17:00
  • 22K

 

22K已經是大家熟悉的名詞。

然而,你真正應該害怕的,是這個 22K!

 

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一、歡迎親送或郵寄到:
116台北市文山區景明街16號
心怡舊衣回收專案
聯絡電話:02-2931-2001.2931-7127
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「年輕時拚命賺的多半是小錢,但年老臥病花費的卻是大錢,事後補償不及事前預防;禪修就是對健康、快樂、幸福的最佳投資。」

果然是風險管理專業經理人,說的真有道理!

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新人際關係整理術
 
你是別人眼中易被操控的人嗎?根據我多年的執業經驗,有七種人格特質特別容易被人得寸進尺,包括:取悅症、贊同癮、負面情緒恐懼症、無法說「不」、沒有存在感、獨立自主性低、外控信念等。而且每個人都可能在某些時候受控於具操控性格的人,所以,我們也有必要好好了解如何辨識這個類型的人。
 
操控者經常隱藏他們的真正動機,甚至自欺欺人,而且他們很善於讓公開指責他們的人,因質疑他們而感到愧疚:

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文/ 貴婦奈奈

若是遇到不公不義、粗魯失禮……我會感到不可思議,還不至於生氣(除非身邊有人不孝,我會想揍他,這可以例外嗎)。不公不義還有法律和行動可爭取,遇到粗魯失禮便保持距離,反正與他們交集就這麼一次,他們卻得和自己的壞脾氣相處一生。

面對一些不舒服、不開心、小糾結,我不會皺眉、壓眼(頂多不敢置信的睜大眼),嘴角還是保持上揚,畢竟我總是在大笑,只微笑而不大笑已經很反常。

要我發飆罵人或找人吵架很難,理由是:發。飆。超。醜。

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百岳文化2017年度新作《野性臺灣》,紀錄台灣島從空中、陸地、到海洋的神祕生態與迷人風景,用多視角完整呈現這座島嶼的野性之美,畫面珍貴,難得一見! 該片更榮獲美國「第50屆休士頓國際影展(WorldFest Houston)」評審團特別獎(Special Jury Remi Awards)殊榮!

 

 

 

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主講人:林以涵(社企流創辦人)

林以涵曾任美國獨立顧問公司Social Enterprise Associates專案經理,提供諮詢服務給社會企業與非營利組織,數年來被各種社會創新模式所感動與啟發,決定做些有開創性意義的事,希望透過建立一個資訊平台,將所見所學分享給更多有興趣的人們。

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經常提醒朋友:「水不可以多喝,口渴再喝就行」。媒體中類似一天至少2000cc這類台詞,都是害人的話語。代謝不出的多餘水份,容易阻塞經脈使血壓升高、體態虛胖、髮白髮落、身重腰痛,甚至形成水瘤、息肉。腎臟為了排出這些水,得額外作功,一天當兩天在用,自然比別人的腎臟容易衰竭。 

這些話,聽在習慣於商業醫療系統的人耳裏,往往如同之前告誡同學:「發燒不可以用冰枕」一樣。被當成「中醫狂熱者」言論,不屑一顧。如今西醫也已證明,這些東西都是正確的,可是已經對身體造成的傷害怎麼辦?或許這就是所謂先知者的孤單、心酸吧。

 

 

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金曲獎最佳原住民語歌手獎、音樂文化傳承者

他是盧皆興,卡地布知本部落瑪法琉家族的桑布伊( Sanpuy Katatepan Mavaliyw)。「我是桑布伊,我阿公、阿公的阿公也這個名字。以前的桑布伊會一直留到以後的桑布伊。」每個桑布伊都有自己的時代責任,而他則是讓全世界都能聽見臺灣原住民的音樂與文化的智慧。

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